Blog

Bienvenue sur mon blog. Ici vous trouverez mes pensées, mes réflexions mes astuces qui m’ont permis de ralentir, de prendre soin de moi, de m’écouter, de me simplifier la vie.
Je parle de transition écologique car c’est ce qui me porte depuis 10 ans et l’arrivée d’Alice en 2016 a accéléré mon processus dans le changement en faveur de la planète. Changer en faveur de la planète m’a amené à ralentir. Ralentir  m’a permis de simplifier ma vie et de vivre plus sereinement.

Ralentir

Dans ce monde à 100 à l’heure, où l’on pense que la croissance économique, les nouvelles technologies vont nous sauver, améliorer notre confort, nous faire gagner du temps, je vous invite à ralentir. 

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Se simplifier la vie

En me simplifiant la vie, j’aide mon corps à se regénérer, à se reposer. Je m’autorise à dire non. Je prends du temps pour faire ce que j’aime. 

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Transition écologique

Je vous parlerai de transition intérieure. Je co-anime un groupe de transition intérieure. Groupe de parole  où l’on dépose ses émotions face à l’état de la planète. 

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 Recettes

Manger de saison, pas seulement parce que c’est plus écologique mais  parce que notre corps n’a pas besoin de tomates en hiver et de chicons en été. 

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Podcast

Retrouvez-moi en compagnie d’invités exceptionnels dans un nouveau format de podcast sous forme d’interview.
En toute simplicité, je rencontre des acteurs du changement, qui n’ont pas peur d’être, de faire différemment.

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